
Workshop: Keep Cool – Die Emotionen regulieren
Unsere Welt ist voller Ablenkungen und die Gedanken und der Verstand sind unser größter Reichtum. Wir können lernen und trainieren, unangemessene Gedanken durch aufbauende Alternativen zu ersetzen und damit die emotionale Belastbarkeit zu regulieren und zu verbessern. Lernen Sie, mit angemessener Gelassenheit aber nicht gleichgültig zu agieren, und stärken Sie Ihre emotionale Grundbefindlichkeit durch Meditation.
Nancy Froeling, studiert und lehrt Raja Yoga Meditation in den Niederlanden, Zwolle.
Sie ist seit 20 Jahren selbständig und arbeitet mit Einzelnen und Gruppen in Unternehmen. Ihres persönlichen Coachings und Trainings umfassen die Bereiche Gesundheit, Wohlbefinden, Kooperation und Kommunikation.
Nancy widmet sie sich leidenschaftlich dem Thema Selbstwertgefühl und leitet Workshops an bei Brahma Kumaris zum Thema ‚Glücklich bleiben‘.
Mit kleiner Erfrischung und Gespräch im Anschluss.
https://www.brahmakumaris.de/berlin/
Nancy wird auf Englisch sprechen. Eine Simultanübersetzung in Deutsch über Kopfhörer wird angeboten.
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