Zazen, die Praxis des Zen

Im Lotus-Sutra heißt es: Wenn man sich auf den Standpunkt des Mitgefühls stellt, wird aus dem brüllenden Feuerrachen ein friedlicher Waldsee.

Zazen ist die zentrale Praxis des Zen: in der richtigen Haltung sitzen, auf den Körper konzentriert, die Atmung ruhig, der Geist frei. Zazen ist nichts anderes als die Rückkehr zum Normalzustand von Körper und Geist. Das Fuku Gen Zen-Zentrum wurde 1983 in West-Berlin gegründet. Es gehört zur A.Z.I. (Association Zen Internationale, gegründet von Meister Taisen Deshimaru), der ersten europäischen Organisation der Soto-Zen-Schule. Das Dojo wird geleitet von Anna Seisen Wassermeyer, Zen-Meisterin und Schülerin von Meister Deshimaru, die seit 1976 in Berlin Zazen übt. Anlässlich der Langen Nacht der Religionen findet für alle Interessierten eine offene Einführung statt. Es sind keine Vorkenntnisse nötig – bitte bequeme Kleidung mitbringen. Im Laufe des Abends erklären wir Ihnen die Zazen-Meditation, das Herzstück des Zen, sowie andere wichtige Aspekte der Praxis wie Zeremonien, Samu und das Leben in der Sangha. Es wird Zeit für Fragen und Antworten geben.

Programm:
17:00 Uhr – Einführung in Zazen
18:00 Uhr – Zazen, die Praxis des Zen
19:15 Uhr – Frage & Antwort